Dévalorisation de soi,  hypersensibilité, stress, manque de confiance et d’estime de soi, difficile gestion des émotions émotionnelle, anxiété, maux de dos, troubles du sommeil ou encore  troubles du comportement alimentaire (avec de l’hyperphagie alimentaire notamment), voila tout ce que j’ai vécu pendant 30 ans.

Je pensais que c’était normal et que je devais ainsi vivre avec. C’est en devenant maman que j’ai mis un stop définitivement à cette situation et que j’ai transformé ma vie pour que cesse cette douleur.

Comment j’ai fait ? J’ai commencé par écouter mon corps et mes besoins. Je me suis faite accompagner avec la réflexologie, puis la naturopathie pour retrouver plus de sérénité et je me suis formée. J’ai appris comment fonctionnait mon corps, mes émotions et surtout quels étaient les impacts de mes émotions sur ma santé et quels étaient les facteurs de ma vie sur lesquels je pouvais agir pour me sentir mieux. C’est ainsi que j’ai revu mon alimentation, mon hygiène de vie, mon environnement, la gestion de mes émotions et c’est naturellement, que je me suis crée la vie qui me convenait et qui me permet désormais d’être en harmonie avec mes émotions.

C’est avec mon expérience que j’ai crée « Métamorph’Ose », le programme d’accompagnement individuel personnalisé qui va vous aider, en seulement 3 étapes, à reprendre le contrôle sur votre vie et à ne plus subir vos émotions mais à les transformer !